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廣和中醫的三個療程如下：

第一階段：循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段：中藥介入治療

經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！

皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。

或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。

病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。

第三階段：改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

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內容簡介

一位基金界最受敬重的財務金融教授
一本投信、銀行、壽險業指定員工必讀的經典之作

　　投資理財，是當代人必備的生存之道！但理財工具五花八門，到處是機會也處處是暗坑深谷，投資人該如何選擇安全穩定，又切合需求的理財工具？

　　邱顯比教授綜合二十多年來的基金研究與市場實務經驗，以撰寫專業且值得信賴一生的理財書為期許，為投資人歸納出投資理財的變與不變，寫下《基金理財的六堂課》。本書自出版以來，不僅投資人奉為圭臬，投信、銀行、壽險公司更指定為新進人員必讀指南。

　　在完整修訂版，邱教授以專業且通俗易懂的語言，為投資人理出清晰、可行的基金理財計劃：從投資人的理財原則、了解形形色色的基金特性和限制、閱讀基金評比資訊，到建構合理的基金投資組合，依讀者各階段情境，擬出實用可行的基金理財地圖，更將近年因法令修改而問世的基金一網打盡，並更新圖表，讓投資人一本搞定、信心十足購買第一檔基金，聰明理財！

　　本書自出版以來，廣受專業經理人、一般投資人好評，銷售亦創佳績。作者邱顯比教授觀察市場最新投資報酬率，仍是以基金投資為最好的投資標的，另外因近年基金商品總類、最新資訊、政府金管法規皆有變化，特別修訂此書新版，更符合讀者需求。

作者簡介

邱顯比

　　一九五八年生，台灣省桃園縣人。台大商學系國貿組畢業以後，赴美進修，分別取得華盛頓大學(西雅圖)企管碩士、財務博士學位，一九八九年返台。

　　現任台灣大學財務金融學系教授，開設的課程包含財務管理、財務理論、財務個案分析、企業合併與收購、基金管理等。專長領域為公司理財、個人理財、共同基金、退休基金、企業購併。

　　邱教授對於共同基金產業及退休基金產業發展參與相當深入，與李存修教授一同接受中華民國證券投資信託暨顧問商業同業公會(簡稱投信投顧公會)委託，定期進行基金績效評比，使國內共同基金資訊能客觀而透明地向大眾公開。這項評比計畫所做的報告，為國內目前基金績效評比最具公信力者。

　　除此之外，邱教授長期致力於退休基金的發展，目前擔任中華民國退休基金協會理事長，並曾歷任勞工退休基金監理會委員、公務人員退休撫恤基金管理委員會委員，以及勞工保險基金諮詢委員，積極推動退休制度改革與退休基金管理效率化。

　　曾任台灣大學財務金融學系系主任暨研究所所長、台灣大學證券暨期貨中心主任、台灣財務學會監事、理事。著有《退休理財的六堂課》、《少犯錯，一生都是投資贏家》(天下文化出版)。

　　讀者可以經由電子郵件信箱，與邱教授連絡：chiushnb@management.ntu.edu.tw。

第4課形形色色的基金
．形形色色的基金
．國內基金vs. 海外基金
．封閉型基金：折溢價的遊戲
．開放型基金：市場主流大勢所趨
．股票型基金：長期投資為為上策
．債券型基金：利率走勢影響報酬
．貨幣型基金：短期資金的暫泊處
．產業型基金：高手的冒險樂園
．期貨與選擇權基金：你的心臟必需很堅強
．不動產證券化基金：用小錢做房東
．指數基金：成熟市場中物美價廉的選擇
．保本型基金：切斷下方風險
．對沖基金（一）：國際投機客？
．對沖基金（二）：狼與狗
．組合式基金：散戶也能享受法人級的服務
．慎防騙局：天下沒有白吃的午餐

第5課善用資金評比資訊
．什麼因素決定了基金報酬率？
．判斷基金的4P
．基金過去績效並不代表未來績效？
．挑選中長期表現佳的基金
．注意短期警訊
．持盈保泰與放手一搏
．愈來愈複雜的基金評比
．怎樣看公會版基金績效評比表
．幫您事半功倍的基金網站
．尋找專業機構成為你的好幫手

第6課建構基金投資組合
．設定投資目標
．擬出可行的投資計畫
．金字塔的工作程序：投資組合細部規劃
．永遠的誘惑：買低賣高
．「定期定額」投資穩賺？
．退休基金知多少
．生命是一條長鏈

附錄一如何購買基金
附錄二現值表、年金現值表
附錄三各投資工具及投資組合之報酬率相關資料
附錄四各投信、投顧公司之基本資料

序

自序
捨基金外，別無他途
邱顯比

　　身處二十一世紀，上個世紀風行的理財方式：銀行定存、跟會、投資房地產、玩股票，已經無法適應環境的變化。兩年期定存利率只有2﹪，展望未來，超過3﹪的機會不高，充其量只是保值。參加民間互助會利息雖然高，但以此作為主要理財方式者，幾乎都有被倒會的經驗；隨著職場、社區的快速變化，互助會終要走入歷史。台灣從1970到1990年代末期，由於經濟起飛帶動股票市場上揚，投資股票成為全民運動，一天股票的輸贏，常超過上班族一個月的薪水。隨著股市泡沫破滅，買股票不再是不賣就不賠；上市櫃股票數超過一千支，根本不是一般投資人所能追蹤掌握。最近有研究報告發現，台灣個人投資人是股市參與者中最弱勢的一群，平均每年損失3.8﹪，損失金額等同台灣民眾購買衣服和鞋子金額的85﹪。2005年散戶大舉退出台灣股市，反映出長期虧損後無奈的選擇。在房地產狂飆時期，靠房地產賺錢很容易，買了之後不久就能轉手獲利；泡沫破滅後，有好長一段時間價格不漲反跌；更慘的是交易量萎縮，連脫手都不容易。

　　相對於傳統理財方式的窘境，共同基金則不斷拓展目標市場與產品的種類，幾乎是無所不包。股票型基金是投資人藉由承擔較高風險，去換取高報酬的途徑。131檔台灣上市股票基金2001~2005五年平均報酬率為75﹪，而同期間台灣加權股票指數只上漲38﹪。可惜台灣股票基金投資人數量及投資金額在過去五年中節節下滑，並沒有太多人享受到豐碩的投資成果。除了希望基金績效打敗指數外，藉由分散投資降低個股風險，更是一般投資人安穩理財所需要的。想要藉由投資成熟市場分散風險，或是投資新興市場如金磚四國分享高經濟成長，皆可藉由購買海外基金輕易達成。平衡型基金的報酬與風險程度中等，大部分投資人皆能接受。中長期債券型基金提供較銀行定存為高的平均利率，貨幣型基金則提供絕佳的流動性與安全性。

　　隨著基金市場發展與金管會產品開放的政策，投資人可以買到的新種基金日益增加。指數型基金與ETF是投資指數物美價廉的方式，也為不會挑選個別基金的人，或不相信基金能打敗指數的人，提供另一種選擇。不動產證券化基金讓投資人幾萬塊錢也可以投資房地產，需要錢時又隨時可以出售。組合型基金幫助你挑選基金，依市場狀況做資產配置，提供「一次購足」的服務。模組操作型基金大量利用數量方法與電腦去達成投資目標。以往桀驁不馴的對沖基金近年逐漸大眾化，特別是對沖組合型基金已變成保守的退休基金與一般投資人可以考慮的投資工具之一。

　　在這次完整修訂版中，我們增加了對上述因市場發展或法令開放所新增基金類型的介紹，讓讀者能隨時跟上腳步。另一方面，我們也全面更新相關數據，讓讀者從1990年代大多頭，2000~2002年泡沫破滅後的蕭條，到2004、2005年逐漸復甦的市場大變化，有更完整、深刻的體會。

　　本次完整修訂版能完成，首先要感謝我的助理聖修及先鋒投顧研究部的際夫、逸宏、思騏、智誼、依紃、瑞宏幫忙蒐集相關數據及整理新基金資訊。此外要感謝天下文化編輯林宜諄小姐、張啟淵先生從改版重點到美術設計不厭其煩的討論與綿密的催稿，以及林韋萱小姐在細部文字上的審閱。陳敏捷先生的插畫與劉世凱先生的封面設計，也為本書增色不少。本次改版，刻意在封面上做了大的改變，以往設計重點在專業、權威；這次以嫩綠鵝黃的春天線條，希望對一般讀者更具親和力。從1999年本書問世，到現在已過了七年，期間金融市場與社會經歷極大的變化。仔細審視一般投資人的理財需求，深覺「捨基金外，別無他途」。但是要投資基金，不能不先做功課。希望這本許多專業人士喜歡的書，也能成為您的好朋友。

詳細資料

ISBN：9789862165706
規格：平裝 / 336頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 修訂版
出版地：台灣

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內容連載

（第五課第一單元）
什麼因素決定了基金報酬率？

高爾夫球巨星老虎伍茲（Tiger Woods）1998年英國公開賽四天的成績，猶如坐雲霄飛車。第一天他打出當天最低的六十五桿；第二天及第三天狂風大作，伍茲屢次三呎以內的推桿進不了洞，分別以七十三桿及七十七桿悲憤收場。第四天伍茲發飆，最後四個洞拿下三個博蒂（低於標準桿一桿），以六十六桿作收。四天總桿數兩百八十一桿，名列第三。

職業高爾夫球賽進行四天，以總桿決定最後名次。常常可以看到選手前後一天桿數相差八桿、十桿。同樣的場地，同樣的人，為什麼隔了一天會有那麼大的差別呢？高爾夫球是很精密的運動，從幾百碼外要把球打進一個茶杯口大小的洞裡，其間可影響球行進方向、遠近的因素太多了。球場的地形、風、障礙物、草紋，以及選手當天的球感，無一不影響著選手的桿數。由於影響因素太多，即使頂尖如伍茲者，在賽前的賭盤，也多在一賠十以上，換言之，任何一個一流選手得到冠軍的機率也在10％以下。

共同基金的報酬率及排名，比高爾夫球選手的成績更不可測。影響一個共同基金在某一段時間報酬率的主要因素有市場大勢、投資組合風險、基金經理團隊的能力、基金費用比率，以及運氣。其中市場大勢、運氣等無法控制因素的影響力，又往往比可控制因素的影響力要大得多。一般投資人不瞭解基金績效的決定因素，往往被忽上忽下的報酬率或排名搞得一頭霧水。

目標市場大漲時，最爛的基金也賺錢；市場大跌時，成績最好的基金也賠錢。

1998年8月亞洲金融風暴演變成全球金融風暴，拉丁美洲與俄羅斯的金融危機把歐洲、美國股市一起拖下水；香港捍衛聯繫匯率搞得暈頭轉向，竟然上演港府大戰投機客的荒謬劇。全球股、匯市一片風聲鶴唳，不少專家預測全球經濟轉向蕭條期。國內投信公司所發行的140支股票型基金，不論目標市場是國內或是國外，集中或店頭市場，8月份的報酬率皆為負值，差別只是在虧多或虧少而已。又如2000年全球股市泡沫破滅，國內股票型基金第一名的基金報酬率為-16％，其餘可想而知。

由於目標市場的多空對基金報酬率有巨大的影響，所以評估基金績效時，首要工作就是基金目標市場的正確分類。例如，依基金的主要投資為股票或債券，區分為股票型基金或債券型基金。股票型基金又可依投資地區再分為國內股票型基金與海外股票型基金。海外股票型基金又可依其投資地區或國家再行細分。同樣的，債券型基金可分為投資債券的信用等級、到期日長短等再行細分。許多媒體在年度結束時會報導年度基金績效大排行，但是有些媒體並未適當分類，把股票基金、債券基金、國內基金、國外基金全都混在一起。於是，當股市好的時候，排在最前面的全部都是股票型基金；股市不好時，就換成固定收益基金出頭。這種排行榜，充其量只能告訴你這段時間哪一類投資工具表現較佳，與基金經理人的努力，並沒有太大關係。

如果把評估期間拉長，各個市場的大數法則就會逐漸顯露出來。例如，長期而言，股票市場的報酬率應該是優於債券市場；而債券市場的長期報酬率，又優於貨幣市場。一個優秀的債券基金的十年平均年報酬率或許是9％，但一個平庸的股票型基金，其十年平均年報酬率或許有12％。挑對目標市場，往往比挑中同類型中表現最佳的基金更為重要。除了少數幾類基金，一般基金經理人必須緊守著公開說明書中的投資目標與目標市場，即使在他不看好這個市場時，也不能有太大的調整動作。所以投資人對於自己所投資基金的報酬率，要負很大的責任，因為當你選定基金類型時，七成以上的報酬率，其實就已被決定下來了。

位於義大利中北部的托斯卡納，混合了佛羅倫斯的古典建築，文藝復興時期蒙娜麗莎的華麗微笑，還有城市新貴的考究時尚，鄉下橄欖莊園的淳樸……還有天高雲淡陽光明麗的深藍天空. ... 托斯卡納每個季節都有獨特的風采，是一個真正「四季如畫」的地方。所以什麼時候想體驗義大利式的美麗人生了，就來托斯卡納吧，每個季節都會給你不一樣的驚喜。如果要用一幅畫面來概括托斯卡納的印象，那就是一條兩邊長著樹冠修長的柏樹的鄉村土路，小路直通向遙遠不知名的地方，好像要把人帶回到托斯卡納輝煌的文藝復興年代.這裡被認為是文藝復興發端的地方，湧現出了以喬托、米開朗基羅、達·文西、但丁和拉差爾為代表的一批傑出藝術家.在托斯卡納，連大自然都很精緻優雅，美麗的鄉村景色比比皆是. ... 這並非偶然天成草一木、田園鄉村，城堡農舍，線條、造型和遠近顏色的呼應.都積澱了一代又一代人的心思，幾百年滄桑下來，一切都變成天衣無縫的自然，顯出唯美如畫的朦朧. 托斯卡納，有著屬於優美生活的獨特色彩.那是陽光下的藍天白雲，是色彩鮮艷的牆壁，是深綠色的百葉窗和深紅色的屋頂.這裡有一種灰色城市沒有的海闊天空和不關現實的幻想之美.這是種藍色，它以一種絕望的姿態出現在人們的夢裡.藍得不真實，帶著眩惑. ... 世界上只有很少幾個地方，早上可以這麼優美地醒過來. 窗外是廣袤谷地，在帶露水的白霧裡呼吸.一座小教堂立在隆起的草地坡上，白牆紅窗，旁邊兩顆柏樹，一顆筆直，一棵有點兒斜，讓小教堂在天地間的飄然孤立很有分寸地凸現出來.微微丘陵間，傘一樣張開的針葉樹和直立的黑松遙相呼應，點綴出一望無際的縱深感.小路像飄帶一樣在綠色中迂迴，伸向山頭上的白色石堡.古老的橄欖樹，微斜的三層古塔，在陽光里散放出懶洋洋的、旁若無人的氣息.高起的小丘上，可見隱約樹後的獨立農院，很老的別墅………. ... 德·尼羅普說：當美酒與城市結緣，酒是有性格的.城市也是.希臘神話里，酒神是位頭戴花環，身披藤蘿的美少年，日日扛著酒罐子四處遊走，罐子裡清凜芬芳的美酒潑灑在哪裡，哪裡的人們就有了狂歡的心情.也許，托斯卡納就是被酒罐潑到的地方.有時候，很難說，酒與城市，誰成全了誰，誰浸潤了誰，誰又感染了誰.只是，當城市與美酒間有了聲氣相投的默契，這個地方就變得異常灑脫而鮮活起來. ... 托斯卡納葡萄酒，有一種與眾不同的高貴味道.在晚餐的時候點起蠟燭，雪白的桌布上擺著橄欖油、黑胡椒粉、 Chianti紅酒.在餐館坐定，生菜色拉義大利式鱘魚塊、蘑菇燴牛肋排、磨坊小龍蝦、海鮮通心粉… 一道道托斯卡納美食上來了，在幽昧的燭光中大家開懷暢飲，好像活在中世紀的畫圖中.

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/ezox4ee.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010476339

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